Mikel
[转载]如何走出信息黑洞？放掉那头大象！ | GTDLife.
有兴趣的话，我们可以做个实验：
1、手头工作刚刚告一段落，想放松一下，看看新闻（或微博）
2、按照你习惯的方式开始浏览
3、等你下次回过神儿的时候看看消耗掉的时间，惊讶吗？
我在朋友不知情的情况下帮他做过统计，大约是48分钟，结果是：他的眼睛快瞪出来了，因为比他刚忙的正事儿还多用了10分钟。
我把这个叫做“进入信息黑洞”，即不由自主的花大量的时间在持续接受信息上。
关键字是：不由自主+持续接受信息
打个比方的话就是：我只想找段绳子，最后却拉出一头大象。
如何走出信息黑洞，放掉那头大象呢？
我喜欢李中莹先生的一段话：
把人事物归类能使得我们定出它们在我们人生里的意义与地位,以及让我们能有效地运用它们。
–《重塑心灵》李中莹
这和我阅读信息的理念一致，就是：归类阅读，行动内化
这篇文章就分享我对这八个字的实践，开始吧……
分类阅读的方法
先上图：
再来解释，我把每天接收到的信息分为三类：
- 新闻资讯
- 增进理解
- 实践内化
同时也为这三类信息准备了三个抽屉：
- 略读
- 分析阅读
- 行动阅读
现在分别打开每一个抽屉和大家分享下：
1、新闻资讯：包括社会新闻，我感兴趣领域的新闻等等，可以增加自己信息的广度，比如《HTC ONE发布会外媒评论汇总》，
略读：要领是5W，包括讲的什么事儿（What）？在哪里（Where）？何时发生（When）？牵扯到谁（Who）？为什么会这样（Why）？
目标：输入
2、增进理解：包括针对某个点的解释、分析文章，可以增加自己信息的深度，比如《从邮箱到网盘–看网盘的盈利方式》
分析阅读：要领是FM，包括框架结构（Framework），这里面又包括吸引我的观点和句子、文章的逻辑线、它在想说明什么问题， 我的观点（ My opinion），最好的方式是用自己的语言再复述一次信息，就像让小孩子复述故事一样，加深印象、增强理解、加强表达。这种阅读信息的方式我通常都会在 手头准备好笔纸。
目标：联结
3、实践内化：包括自己觉得有趣，并且想亲身试试的信息，比如《Evernote技巧系列文章》
行动阅读：要领是PN，包括计划（plan）和下一步行动（next action），我会把这系列文章中我想学习的技巧列成一个清单，放到omni focus里面，设置一个时间挨个尝试。
目标：输出
归类阅读只有三步：
- 判断信息的类型：看到一条信息，脑袋里面首先判断应该放到哪个抽屉里
- 采用对应的方法：通常就是针对信息类型的不同问不同的问题，是拉开抽屉，把信息放进去的过程
- 实现对应的目标：收放自如，实现预期的目标就是成功
管理信息的原则
我的原则有三个：
1、占主动：你可以感觉一下，每时每刻我们似乎都在和另一个自己对话：“买这件还是买那件？”“这件吧，颜色比 较亮”，要小心这种对话哦，它是一份觉察，也是一种引导，例如：“地铁上人真多……”，因为这个句式缺少具体的行动，所以大脑会选择做最舒服的事情，比如 游戏之类，那如果你有意识的在对话中加入行动：“地铁上人真多，读一下RSS吧”，那么你获取信息就更加主动，我们每时每刻都在不可避免的获取信息，那为 什么不主动一点？
2、可流动：同一领域的信息源我会让它们流动起来，这样有流入有流出，就成了活水保持新鲜，拿我读书来说，我书 架上固定的一个区域只放十本书，我把它定义为“可以反复阅读的top10”，一方面这10本书会越来越经典，越来越适合我，另一方面也不会枯燥，这种投票 选出最棒内容的模式从几年前Digg到豆瓣、知乎，一直都存在。所以比如说我的RSS订阅就会随时添加和修改，同样是科技类的博客，我最多保留2-3个， 多了就会焦虑，但这2-3个会随时调整。
3、加限制：庄子说：“吾生也有涯，而知也无涯，以有涯随无涯，殆已”，成人集中注意力的时间大约是20分钟，而我们要接收的信息是无限，所以我会给自己设置时间底线，这样一来就会驱动我们去筛选信息，阅读不同类型信息用不同的方法。
假设我们的精力是油门，处理信息的方法是档位，那无原则、无方法的接收信息就是挂空挡踩油门，也就容易进入黑洞。
如果你只是要找一段绳子而已，那么拿到了你所期待的长度，就请果断剪断绳子，放掉后面那头大象。
结语：
我在一本书里读到“戒盈杯”这个概念：戒盈杯，酒器。杯心直立一龙首，外底部有一漏孔。入注水，浅，则滴水不漏；满，则水流殆尽。故称“戒盈杯”。
我在处理信息时最大的感触也是如此，贪多嚼不烂，不如把最感兴趣的一小部分消化吸收掉
人的烦恼伴随欲望而来，战胜自己欲望的人，烦恼就会少~产生这样的内心能量之后，再来用分类阅读的方法，相得益彰~~
让我们一起成长吧！
